Sveikata

Maitinimo įstaigoms - sveiko maisto ženklas

 Lazdijų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, siekdamas skatinti sveiko maisto vartojimą, ėmėsi iniciatyvos – Lazdijų rajone esančias maitinimo įstaigas, kurių valgiaraštyje yra bent keletas sveiko maisto patiekalų, apdovanoti sveiko maisto ženklais. Apdovanoti bus visi, kurie prisidės prie šios iniciatyvos.

Pasieniečiai Lietuvos narystės ES 10-ąsias metines paminėjo dviračių žygiu

VSAT Lazdijų rinktinės pasieniečiai Lietuvos narystės Europos Sąjungoje (ES) 10-osioms metinėms paminėti surengė X tarptautinį turistinį žygį dviračiais. Tai buvo jubiliejinis, jau 10-asis, Lazdijų pasieniečių šia proga organizuotas žygis, kuriame šiemet dalyvavavo pusė tūkstančio dviratininkų.

Naujos pareigos — nauji iššūkiai

, Gintarė Teisutis
Beveik mėnuo, kaip vyriausiojo gydytojo pavaduotojos slaugai konkursą Lazdijų ligoninėje laimėjo Aldona Talandzevičienė. Kokie pirmieji įspūdžiai užėmus naujas pareigas ir kokie iššūkiai laukia, kalbėjomės su daugiau nei du dešimtmečius Lazdijų ligoninėje dirbančia moterimi.
Dalyvauti Lazdijų ligoninės paskelbtame konkurse vyriausiojo gydytojo pavaduotojos slaugai pareigoms užimti pašnekovę paskatino iššūkių poreikis, taip pat kolegų ir artimųjų palaikymas. Didžiausiu motyvu buvo ir įgytas išsilavinimas.

Tylos stebuklinga versmė

Balandžio 30-oji – Tarptautinė triukšmo prevencijos diena. Triukšmu yra vadinamos įvairaus stiprumo ir dažnio garso bangos, galinčios sukelti nepalankias pasekmes sveikatai. Nuolatinis triukšmas veikia kaip nervinę įtampą ir stresą sukeliantis veiksnys, todėl yra priskiriamas prie fizikinių veiksnių, skatinančių ligų atsiradimą ir progresavimą.Triukšmas mus veikia tiek darbe, tiek namie, tiek rekreacinėje aplinkoje. Dar 1996 metais Europos Komisijos Žaliojoje knygoje triukšmas įvardijamas kaip viena iš pagrindinių aplinkos problemų.

Endokrininės sistemos ligos. Kas tai?

Medikai pastebi, kad kasmet endokrininės sistemos ligomis serga vis daugiau ne tik Lietuvos, bet ir Lazdijų rajono gyventojų. Endokrininė sistema ypatinga tuo, kad visus organus veikia savo specifiniais hormonais, kurie iš liaukų išskiriami į kraują. Įvairūs endokrininiai sutrikimai daro didžiulę neigiamą įtaką psichikai, širdies bei apskritai viso organizmo veiklai. Endokrininę sistemą sudaro belatakės liaukos, gaminančios hormonus.

Natūrali kosmetika. Naudoju ir rekomenduoju!

, Gintarė Teisutis

Sąžiningai sau atsakykite: „Kiek kosmetikos priemonių naudojate, kiek iš tos gausos yra natūralios ar ekologiškos?“. Pasak Loretos Zajankauskienės, su kuria kalbėjomės apie natūralią kosmetiką, jos gaminimą ir naudojimą, žmonės dažnai turi daug daugiau kosmetikos priemonių, nei jų reikia jų kūnui.

– Esate parduotuvės „Lora“ kosmetikos skyriaus savininkė. Prekiaujate kosmetika. Kaip Jūsų gyvenime atsirado natūrali kosmetika?

Septintosios Sveikatos mokyklos dalyviai pavasarį pasitiko pirtyje

, Gintarė TEISUTIS
Kovo pirmąją finišavo septintoji Sveikatos mokykla. Daugiau kaip trisdešimt mokyklos dalyvių praeitą savaitę kartu su kalendorine žiema iš savęs išvarė keletą kilogramų, normalizavo kraujo spaudimą. Anot šio tradicinio renginio organizatorių, kai kurie savo nusiskundimus sveikata pamiršo vos apsilankę Sveikatos mokykloje. 
Tradiciškai pirmąją Sveikatos mokyklos dieną dalyviai buvo supažindinti su mokyklos dienotvarke, lektorius Eligijus Valskis skaitė įžanginę paskaitą ir pateikė keletą kvėpavimo pratimų.

Sveikatos ambasadorius – autoritetas mūsų bendruomenei

, Dovilė Paulionienė, Lazdijų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė
2013-uoius, Sveikatingumo metus, Lazdijų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras užbaigė projekto „Sveikatos ambasadorius – autoritetas mūsų bendruomenei“ įgyvendinimu. Projekto, kuris buvo finansuojamas iš Lazdijų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšų, pagrindinis tikslas – skatinti bendruomenės narių gebėjimą stiprinti ir vertinti savo sveikatą. Kvietimas dalyvauti projekte buvo išsiųstas visoms Lazdijų rajono savivaldybės bendruomenėms, tačiau norą dalyvauti pareiškė penkios.

Sveikatinimo programa Šeštokų mokykloje „Sveika šeima, sveikas vaikas“

, J. Vaičeskienė, projekto programos „Sveika šeima, sveikas vaikas“ koordinatorė, Šeštokų mokyklos direktoriaus pavaduotoja ugdymui, biologijos mokytoja
Tikriausiai nėra nė vienos mamos ar tėčio, kurie nenorėtų, jog jų vaikas užaugtų sveikas ir stiprus. Vaikų požiūris į savo sveikatą, fizinio aktyvumo poreikis labai priklauso nuo tėvų įgūdžių rūpintis savo sveikata, noro ją palaikyti ir stiprinti. Kuo tėvai labiau rūpinasi savo sveikata, tuo ir jų vaikų požiūris į savąją bus palankesnis. Stipri sveikata padeda žmogui ne tik gerai jaustis fiziškai, bet ir kokybiškai gyventi, lengviau realizuoti savo tikslus ir idėjas, įveikti iškilusius sunkumus ir kliūtis.
2013-ieji – Sveikatingumo metai.

Mokinių sveikata Lazdijų rajono savivaldybėje

, Parengė: Laima Strašinskienė, Lazdijų rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistė

Remiantis PSO statistikos duomenimis, paauglių sveikata – tai vienintelė sritis, kurios rodikliai ištisais dešimtmečiais negerėja. Kaip pagrindinė vaikų sveikatos stiprinimo priemonė, pradėti vykdyti profilaktiniai sveikatos tikrinimai, kad ligos būtų diagnozuojamos ankstyvoje stadijoje. Kasmet mokiniai į mokyklas privalo pristatyti pažymas apie savo sveikatos būklę. Pagal Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2013-05-16 įsakymą Nr. V-507, Vaiko sveikatos pažymėjimą turi užpildyti ir pasirašyti šeimos arba vaikų ligų gydytojas ir odontologas.

Surinkti turinį