Ekstremaliosios situacijos: ką apie pasirengimą turėtų žinoti senjorai ir jų artimieji?
Ekstremaliosios situacijos primena: pasirengimas svarbus kiekvienam, o ypač – senjorams ir jų artimiesiems.
senjorai
Universitete – ir po 70-ies: vieni čia randa draugų, žinių, kiti – gyvenimo meilę
Apie mokymąsi, bendrystę ir senjorų aktyvumą pasakoja Lazdijų švietimo centro direktorė Eglė Mačionienė.
„Senjorų bosė“: „Aš tikrai nesijaučiu bose, esu labiau koordinatorė“
„Aš ne bosė, o koordinatorė“ – sako Neringa Rasiulienė, kuruojanti Lazdijų Trečiojo amžiaus universitetą, kurį lanko per 120 senjorų.
Senjorai pėsčiomis keliauja iš Vokietijos į Taliną
Senjorų kelionės tikslas – nukeliauti iki Rygos, paskui iki Talino. Talinas – galutinis kelionės tikslas.
Nepraleiskime to, kas aktualu, įdomu ir dar nemokama
Tikėtina, kad daugelis net nežino, kad galima nemokamai pasiklausyti įdomių paskaitų, skaitomų profesionalių lektorių.
76-erių gydytojas Vladimiras į pensiją eiti nežada: esu toks, koks buvau prieš 30 metų
Gydytojo psichiatro Vladimiro Bobrovo iš Lazdijų darbo stažas – 50 metų. Šiuo metu specialistą, kuriam 76-eri, surasti galima net trijose darbovietėse.
Įsibėgėjant rudeniui, priminimas senjorams: raskite būdų judėti ir namuose
Judėjimas yra visų gyvybinių procesų variklis, leidžiantis užtikrinti ne tik gerą sąnarių, raumenų, vidaus organų veiklą, bet ir palaikyti emocinę būklę, tinkamą miego kokybę bei pastovų energijos lygį dieną.
Išvardijo privalomojo sveikatos draudimo garantijas senjorams
Mūsų šalyje senjorams, kurie sudaro 30 proc. visų gyventojų, suteikta galimybė gauti didesnį nemokamų paslaugų paketą, nei kitų amžiaus grupių žmonėms.