Skysčių trūkumą organizme išduoda virškinimo sutrikimai, užkietėję viduriai. Nereikėtų ignoruoti ir raumenų spazmų, sąnarių skausmo ar dažnai pasikartojančio mėšlungio, nes prakaituojant netenkama daug elektrolitų.
Nors išgerti rekomenduojamo vandens kiekis svyruoja nuo 1,5 iki 2 litrų per parą (o per didelius karščius ar sunkiai dirbant – dar daugiau), dažnai žmonės jo išgeria mažiau.
Praėjusią savaitę Donatas sulaukė merės atsakymų į jo pateiktus klausimus.
Ar normalu, kad 21-ajame amžiuje Europos Sąjungos viduryje gyvenantys žmonės neturi geriamojo vandens?
Merė 2020 metų lapkritį viešai pažadėjo, jog Rudaminoje 2021 metais bus įgyvendintas vandentvarkos projektas ir miestelio žmonės galės gerti švarų vandenį, tačiau tie pažadai nebuvo išpildyti.
